Sonntag, 30. Januar 2011

Tag 2

Heute Morgen bin ich etwas früher gestartet. Bei Sonnenschein und fast keinem Wind (da fehlt doch was!) ging es Richtung Polenca um dann runter zur Cala San Vincente.


nach einem kurzem Stop bin ich dann durch Pollenca´s Gassen (ich hab ja Zeit) in Richtung Sineu um mir in Blacky´s Radsportherberge einen Kaffee mit Kuchen zu schnorren...


wie nach solch einer äuserst angenehmen Pause üblich hatte ich dann natürlich keine Lust mehr aufs Rad zu steigen. "Das wird schon" sagte Blacky noch zur Abfahrt. Es wurde auch... die nasseste Fahrt seid langem! Allerdings war es der Kaffe bei Blacky auch wert mal ordentlich abgeduscht zu werden!


Mal sehen wie es weitergeht..
Hasta luego

Samstag, 29. Januar 2011

JETZT REICHT ES



Die letzten Monate sind relativ ruhig an mir vorbeigegangen. Neben Arbeiten und Arbeiten waren Essen und diverse Besuche im  Fitnessstudio zum Abbau von Frust meine Hauptbeschäftigung. Highlights waren die Crossrennen. Puls- und Adrenalin in oberen Bereich, allerdings relativ schnell vorbei.



Zwischendurch ging es noch mal ins Warme. Auf Gran Canaria stimmten die Temperaturen und das mit dem Essen klappte auch hier sehr gut…


 Problem bei der Aktion waren die Berge, die mir bei meinem momentanen Gewicht  irgendwie steiler vorkamen, und die Hangabtriebskraft, die aus dem gleichen Grund wohl stärker war… Sonja kannte aber keine Gnade und trieb mich jede noch so kleine Bodenwelle hoch…

Auf diesem Bild hatte sie allerdings Glück…



…das ich den tollen Spruch von Cannondale noch nicht kannte…



Die Räder hatten wir bei  Free Motion (Free Motion) geliehen. Da sind Piraten gern gesehen und der Service war wieder mal super.


Leider war auch diese Freizeit wiederviel zu schnell vorbei.  Nach ein paar schlaflosen Nächten hab ich mich schweren Herzens dazu durchgerungen meinen Start auf Lanzarote abzusagen. Durch eine sehr hohe Arbeitsbelastung bekomme ich in den nächsten Wochen die nötigen Trainingseinheiten für solch eine Aktion nicht geregelt und der Kopf sollte für den Wettkampf auch entsprechend frei sein! Das Startgeld gab es übrigens nicht wieder zurück und eine Weitergabe des Startplatzes an einen anderen Starter war auch nicht möglich… IRONMAN eben!
Egal! Ich bin ja noch jung. Dann eben später noch mal! Dieses Jahr wird ich dann mal etwas kürzer treten…. Vielleicht!


 Zu Hause warteten schon die nächsten Crossrennen auf mich. Das letzte war dann in Buchholz, wie üblich mit anschließender PIRATE JHV.



Und nun sitz ich schon wieder auf Mallorca. Das Trainingslager hatte ich schon gebucht und wollte es nicht auch noch verfallen lassen. Nach Ankunft Auto holen, Hotel suchen, einchecken, Rad zusammenbauen und dann AB ZUM STRAND!



Ein vernünftiges Grundlagentraining wird auf der Insel durch Geschwindigkeitsbegrenzungen für Radfahrer geregelt.



Auch das mit dem Essen klappte wieder hervorragend. In Sineu auf dem oberen Marktplatz wurde ich bestens versorgt.



Vor allem brachte meine erste Runde für mich dann die brutale Erkenntnis das viele kleine Wellen auch ein Berg sind und das irgendwas anders ist als sonst. Zu wenig km in den Beinen? Einfach nur schlapp von der „langen“ Anreise und Jetlag? Nee, ich glaube 93kg Kampfgewicht machen sich bemerkbar!  Also 

„JETZT REICHTS!!“




In diesem Sinne Kette rechts und Power on….