Samstag, 12. November 2011

Piraten am Ring 2011


Wenn sich ein Ossi und ein Wessi noch nen Ossi und nen Wessi suchen dann hat man ein 4er Team für Rad am Ring. Anreise war am Freitag. Rund um unsere Parzelle hatten wir genug Platz um unsere kleine Zeltstadt mit Wagenburg aufzubauen.

Wie üblich wurde erst mal das wichtige "Poserfoto" gemacht.

Als nächstes wurde der Schirmherr gewählt.

Das zweite Piratenteam bekam auch eine vernünftige "Unterkunft" und schon war das nächste Gruppenfoto fällig.

erst mal langsam an die Strecke schieben...

Olaf lauerte als Heckenschütze zwischen den Autos...

Thomas im kleinen Schwarzen, immer wieder eine Augenweide...

Karsten muss als Startfahrer erst mal tief Luft holen..

Gemeinsam wird noch Mal über die richtige Richtung diskutiert...

Und ab geht die wilde Horde um den Ring zu rocken...

So sehen uns die anderen ....auch nicht schlecht!!!

Karsten in der Startphase, hier haben wir schon den Grundstein für den Sieg im vereinsinternen Duell gelegt.

Olaf verlässt die Piratenzentrale...

...Thomas muss ihm noch mal den Weg erklären.

Was für ein Antritt, schade das kein Ortsschild in der Nähe ist...

Nach 24h immer noch am Faxen machen... Piraten eben!!!!

Und zum Schluss noch das Gruppenbild mit "Managerin"

Piraten am Ring  2011 war "der" Event mit Spass, Sprüchen und Lästereien. Im nächsten Jahr sind wir wieder dabei! Je Ein 4er Team Rennrad/MTB ist komplett. Weitere Teilnehmer/innen sind herzlich Willkommen. Auch Läufer oder Einzelstarter für das Rennen mit Rennrad oder MTB können mitmachen. Am Sonntag ist dann noch die Möglichkeit den Ring bei einer RTF zu umrunden.
Power on
Rainer

Weser Ems Cup 2011, Cloppenburg...


....oder der Schöne und das Biest


Zurück von Mallorca bin ich am vergangenen WE beim Crossrennen in Cloppenburg angetreten. Zusammen mit Moni und Björn haben wir am Bührener Ring piratenmässig für Aufsehen gesorgt.

Für Moni das „kleine“ Pinke angezogen und ab zum Vorstartposerfoto

Björn stellte als Erster fest das man manche Hügel schneller zu Fuß hoch kommt….
Auch ich hab lieber geschoben…

Moni wurde in der technischen Passage ausgebremst und musste auch vom Rad…
Nach entsprechenden Ansage vom Support Team hatte Moni das nötige Mass an Wut im Blut und gab „Fury“ die Sporen

Nach einem Abwurf wurde sie dann zum „Biest“ schaltet auf Lichtgeschwindigkeit und ließ ihre „Bremse“ im Wald stehen….

das pinke Piraten beliebt sind hat man an den Zeichen im Wald gesehen…
Platzierung?:    Moni auf 3 und Björn und ich nicht letzter!! Aber jede Menge Spass!
The Show must go on, nächstes WE in OS gehts weiter....

Sonntag, 3. Juli 2011

Immer nur Arbeiten????

neue Aufgaben im alten Job, das bedeutet früh Anfangen und spät Feierabend. Die letzten Monate sind, was die Freizeit angeht, nicht ganz so gelaufen wie ich mir das vorgestellt habe. Für Freunde, Teamkoordination und Training blieb keine Zeit. Nachdem ich Lanzarote und OstseeMan absagen musste wird es Zeit wieder in Schwung zu kommen bevor der Frust Überhand bekommt. Nächstes WE starte ich dann "Gegen den Wind" in St. Peter Ording. Diese Woche war ich das erste Mal seit langem wieder schwimmen (1500m, verdammt ist das weit geworden) und heute die 10km laufen hatte ich auch anders in Erinnerung. Na wenigstens das Radfahren sollte klappen..... Die nächsten sportlichen Ziele sind dann NordseeMan (Staffel), 24h Nürburgring (4er Staffel), Crossduathlon Harburg und der Weser Ems Cup. Wenn´s mit dem Sport erst mal wieder klappt läuft der Rest von alleine..............


Das Eis lass ich mir aber trotzdem schmecken!!

Sonntag, 30. Januar 2011

Tag 2

Heute Morgen bin ich etwas früher gestartet. Bei Sonnenschein und fast keinem Wind (da fehlt doch was!) ging es Richtung Polenca um dann runter zur Cala San Vincente.


nach einem kurzem Stop bin ich dann durch Pollenca´s Gassen (ich hab ja Zeit) in Richtung Sineu um mir in Blacky´s Radsportherberge einen Kaffee mit Kuchen zu schnorren...


wie nach solch einer äuserst angenehmen Pause üblich hatte ich dann natürlich keine Lust mehr aufs Rad zu steigen. "Das wird schon" sagte Blacky noch zur Abfahrt. Es wurde auch... die nasseste Fahrt seid langem! Allerdings war es der Kaffe bei Blacky auch wert mal ordentlich abgeduscht zu werden!


Mal sehen wie es weitergeht..
Hasta luego

Samstag, 29. Januar 2011

JETZT REICHT ES



Die letzten Monate sind relativ ruhig an mir vorbeigegangen. Neben Arbeiten und Arbeiten waren Essen und diverse Besuche im  Fitnessstudio zum Abbau von Frust meine Hauptbeschäftigung. Highlights waren die Crossrennen. Puls- und Adrenalin in oberen Bereich, allerdings relativ schnell vorbei.



Zwischendurch ging es noch mal ins Warme. Auf Gran Canaria stimmten die Temperaturen und das mit dem Essen klappte auch hier sehr gut…


 Problem bei der Aktion waren die Berge, die mir bei meinem momentanen Gewicht  irgendwie steiler vorkamen, und die Hangabtriebskraft, die aus dem gleichen Grund wohl stärker war… Sonja kannte aber keine Gnade und trieb mich jede noch so kleine Bodenwelle hoch…

Auf diesem Bild hatte sie allerdings Glück…



…das ich den tollen Spruch von Cannondale noch nicht kannte…



Die Räder hatten wir bei  Free Motion (Free Motion) geliehen. Da sind Piraten gern gesehen und der Service war wieder mal super.


Leider war auch diese Freizeit wiederviel zu schnell vorbei.  Nach ein paar schlaflosen Nächten hab ich mich schweren Herzens dazu durchgerungen meinen Start auf Lanzarote abzusagen. Durch eine sehr hohe Arbeitsbelastung bekomme ich in den nächsten Wochen die nötigen Trainingseinheiten für solch eine Aktion nicht geregelt und der Kopf sollte für den Wettkampf auch entsprechend frei sein! Das Startgeld gab es übrigens nicht wieder zurück und eine Weitergabe des Startplatzes an einen anderen Starter war auch nicht möglich… IRONMAN eben!
Egal! Ich bin ja noch jung. Dann eben später noch mal! Dieses Jahr wird ich dann mal etwas kürzer treten…. Vielleicht!


 Zu Hause warteten schon die nächsten Crossrennen auf mich. Das letzte war dann in Buchholz, wie üblich mit anschließender PIRATE JHV.



Und nun sitz ich schon wieder auf Mallorca. Das Trainingslager hatte ich schon gebucht und wollte es nicht auch noch verfallen lassen. Nach Ankunft Auto holen, Hotel suchen, einchecken, Rad zusammenbauen und dann AB ZUM STRAND!



Ein vernünftiges Grundlagentraining wird auf der Insel durch Geschwindigkeitsbegrenzungen für Radfahrer geregelt.



Auch das mit dem Essen klappte wieder hervorragend. In Sineu auf dem oberen Marktplatz wurde ich bestens versorgt.



Vor allem brachte meine erste Runde für mich dann die brutale Erkenntnis das viele kleine Wellen auch ein Berg sind und das irgendwas anders ist als sonst. Zu wenig km in den Beinen? Einfach nur schlapp von der „langen“ Anreise und Jetlag? Nee, ich glaube 93kg Kampfgewicht machen sich bemerkbar!  Also 

„JETZT REICHTS!!“




In diesem Sinne Kette rechts und Power on….